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간질간질 목이 간지럽고 마른 기침이 많이 날 때 겨울이 물러나고 이제 봄이 성큼 다가 오는 것 같습니다. 그래도 아직까진 아침 저녁 출/퇴근 길에는 쌀쌀한 날씨로 인해 외투를 벗기 어렵습니다.요즘 같이 일교차가 크고 미세먼지가 많은 환경에서는 자칫 잘못하면 감기에 걸리기가 쉬운데 목에 이물감이 느껴지면서 간질간질 간지러운 증상을 흔히 겪을 수 있습니다. 저도 요즘에 목이 간질거려 켁켁 거리면서 기침을 자주 하곤 합니다. 초반에는 간지러운 증상 이외에는 별 이상 없지만 자칫 목이 붓고 코감기로 까지 이어질 수 있으므로 초기에 증상을 완화시키는 것이 중요합니다. 목이 간질간질 간지럽고 마른 기침이 자주 나는 이유는? 목이 간지럽고 이물감이 느껴지는 증상은 보통 기관지가 건조해지고 미세 먼지 등의 이물질이 붙어발생합니다. 기관지는 몸을 보호하기 위해 기침을..
[Windows Tip]BitLocker로 이동식디스크(USB) 암호화하기 USB 메모리 많이 쓰시죠? 요즘엔 USB 메모리 가격이 용량대비 상당히 저렴해져서 이것 저것 담아 놓고 다니는 경우가 많습니다. 영상이나 음악 등의 미디어 파일이나 과제, 보고서 등의 문서파일, 그리고 각종 사진 파일 등을 넣어놓고 다닙니다. 공인인증서나 기타 개인 정보가 포함된 파일들도 많이들 담아 다닙니다. 손가락 만한 자그마한 크기에 무지막지한 용량을 자랑하는 USB는 이제 없으면 안 되는 필수품으로 자리잡고 있는데요. 이러한 USB를 분실한다면 참 난감한 상황이 아닐 수 없습니다. USB를 암호화하여 사용한다면 분실하였을 경우 타인이 USB의 내용을 훔쳐보는 것을 방지할 수 있습니다. 이번에는 Windows에서 지원하는 BitLocker를 이용하여 USB를 암호화 하는 방법을 알아보겠습니다. B..
[Windows Tip]인터넷 브라우저(Explorer, Chrome..)에서 손쉽게 사진 다운로드 하는 방법 인터넷 익스플로어(Internet Explorer), 구글 크롬(Google Chrome)등의 인터넷브라우저로 웹서핑을 하다보면 맘에 드는 사진을 발견했을 때 소장용으로 혹은 첨부 자료로 사용하기 위해 내 PC에 다운로드 할 때가 있습니다. 인터넷에 있는 사진을 내 PC로 다운로드 하기 위한 방법을 알아보겠습니다. 마우스 우클릭을 이용한 다운로드 많은 분들이 사용하시는 방법입니다. 해당 그림에 마우스를 올려놓고 우클릭하면 나오는 컨텍스트 메뉴에서 이미지를 저장하는 방법입니다. 인터넷 익스플로어(Internet Explorer) 마우스 우클릭 시 나오는 메뉴에서 '다른 이름으로 사진 저장'을 클릭 하시면 해당 이미지를 원하는 경로에 저장 할 수 있습니다. 마우스 우 클리 후 키보드의 'S' 버튼을 누르셔도..
구글 크롬(Google Chrome) 비밀번호 관리 프로그램 라스트패스(LastPass) 컴퓨터로 이곳 저곳 웹서핑을 하다 보면 즐겨찾기(Favorite) 항목이 하나 둘 늘어나면서 어느 새 관리하기 어려울 정도로 많은 사이트들이 저장되어 있는 경험을 해보셨을 겁니다. 블로그나 공개사이트 같이 1회성 정보를 위해 저장해 놓은 곳은 상관없지만 로그인을 하여 정보를 획득해야 하는 곳이 점점 많아지면 아이디 및 비밀번호 관리에 어려움이 따르게 됩니다. 메인으로 사용하는 아이디와 패스워드가 있지만 이미 다른 사람이 사용하고 있거나 사이트 정책에 따라 패스워드를 사용할 수 없는 경우에는 새로운 계정을 만들어야 합니다. 이렇게 한 두 개씩 새로운 계정이 생기다 보면 로그인 할 때 마다 아이디와 비밀번호를 여러 번 입력하는 불상사가 생깁니다. 계속해서 잘못 입력하게 되면 보안 인증 강화로 인해 더욱 더 ..
[Windows Tip] 디스크 정리로 임시 파일 삭제하여 용량 확보하기 컴퓨터를 오래 사용하다 보면 곧잘 용량이 부족할 경우가 있습니다. 요즘엔 SSD를 많이들 사용하는 분들이 많습니다. 하드디스크에 비하여 월등히 빠른 속도를 자랑하지만 가격이 비싸고 하드디스크에 비해 용량이 적어 시스템 드라이브(C:\)의 용량이 쉽게 부족해 질 수 있습니다. 다운로드 한 파일을 지우고, 사진 파일을 정리하고 프로그램을 삭제하여도 좀처럼 용량이 늘어나질 않습니다. 이것 저것 많이 설치한 것도 없는 것 같은데 말이죠.컴퓨터를 장기간 사용 하면 인터넷 임시 인터넷 파일, 로그 파일, 미리 보기 사진, 업데이트 파일 등이 임시폴더에 잔존하게 되며 주기적으로 관리를 해주지 않으면 이러한 파일들이 쌓여 하드디스크 용량을 잡아먹습니다. 이럴 땐 윈도우의 디스크 정리 기능을 이용하여 임시 쓰레기 파일들..
어린이 약시 주의. 평생 눈 건강을 위해 조기 점검 필요 국민건강보험공단에서 2009~2013년 건강보험진료비 지급자료를 토대로 분석한 발표 내용에 따르면 [약시(H54.0)]로 인한 건강보험 진료인원이 2009년 20,200명에서 2013년 21,771명으로 증가하였습니다. 5-9세의 비율이 5,089명으로 가장 많으며 10대가 885명, 4세 이하가 821명 순으로 9세 이하 연령대의 진료비율이 가장 높습니다. 4세 이하의 소아보다 정확한 검사가 가능하며 만 8세 전후 까지는 지속적으로 치료 및 관리가 필요하기 때문에 이 시기에 약시 진료를 받는 인원이 많기 때문입니다. 시력발달이 완성되는 평균 만 8세 이전에 치료를 받지 못하면 시력이 충분히 발당하지 못한 상태로 평생을 시력저하상태로 살아야 하기 때문에 특별한 이상이 없다 하더라도 3-4세 경에는 안과 ..
대포통장 보이스 피싱 전화. 개인정보 유출의 피해 업무중에 핸드폰으로 전화를 받았습니다. 인터넷 전화 같은 전화번호였는데 다짜고짜 이름과 주소를 확인하며 본인이냐고 묻더군요. 한창 업무에 집중 중이었는데 짜증이 확 났습니다. 보이스 피싱 느낌이 스믈스믈 올라오더군요. 그러면서 대강 아래와 같은 대화를 하였습니다.마 아무개 : 당신 명의로 된 통장이 범죄에 사용 되었다.본인 : 당신은 누구냐. 내 전화번호와 이름, 주소는 어떻게 알았냐.마 아무개 : 관악경찰서 수사과 마 xx다.(이름이 생각이 나지 않네요.)본인 : 당신이 경찰인지 내가 어떻게 아냐. 이 번호는 경찰서 홈페이지에 안내되어 있는 번호가 맞냐.마 아무개 : 업무 차 외부에 나와있어서 그렇다. 당신 명의 농협 통장이 범죄에 사용된 정황을 파악했다. 뒷 번호가 xxxx가 당신 명의 계좌 아니냐...
[Windows Tip] 윈도우7(windows 7) 간단히 화면 캡처하기 컴퓨터를 사용하다 보면 화면 캡쳐(capture)할 일이 많이 생기게 됩니다. 업무할 때나 자료를 정리 할 때, 과제를 작성 할 때 등 사용 빈도가 자주 사용하게 되는데요.화면 캡처를 도와주는 프로그램은 네이버 캡처, 칼무리 등 여러가지가 있습니다. 이런 프로그램 등을 이용하는 것도 좋은 방법이지만 windows 7 을 사용하신다면 windows에서 기본으로 제공하는 기능을 통해 손쉽게 화면 캡처가 가능합니다. 요즘에는 xp보단 7 또는 8을 많이들 이용하시지요? windows 7 에서 기본적으로 제공하는 기능을 사용하여 간단히 화면 캡처 하는 방법을 알아보겠습니다. XP도 지원 하는 Print Screen예전부터 기본적으로 os에서 제공하는 [print screen] key를 이용하여 화면을 캡처하는 ..

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